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선크림 때처럼 밀림 현상 원인 잘 바르는 법 추천 계절이 바뀌고, 자외선이 세지면서 하루에 선크림 바르는 횟수가 늘어가고 있으시죠? 선크림을 3~4시간에 한번씩 덧바르라고 하는데, 덧바를 때마다 때처럼 밀려서 스트레스 받으실 겁니다. 왜 선크림 밀림 현상이 생기는지 그 원인과 잘 바르는 법을 알아보겠습니다. 선크림 때처럼 밀리는 이유 선크림은 처음 바를 때는 별로 밀리지 않다가 두 번째나 세번째 바를 때부터 밀리게 됩니다. 보통 메이크업을 하시는 여성분들이 이런 현상을 많이 경험합니다. 마스크를 쓰게 되면 마스크 안쪽은 마찰 때문에 더 밀려서 선크림 가루가 지저분하게 떨어지기도 하죠. 썬크림이 때처럼 밀리는 이유는 단순합니다. 바로 피부가 흡수할 수 있는 것에 비해 너무 많이 발랐기 때문입니다. 우리는 보통 선크림을 바르기 전에 많은 단계를 거칩니다. .. 2023. 4. 27.
잠자는 시간 계산기로 숙면하는 법 수면 꿀팁 지난 밤에 꿀잠 자셨나요? 수면 부족으로 힘든 분들을 위해 잠자는 시간 계산기를 소개해드리겠습니다. 수면 시간 계산기 사이트는 이상적인 수면 시간과 일어나야 할 시간을 계산해주는 편리한 도구입니다. 잠자는 시간 계산기 추천 인생의 1/3은 잠으로 보냅니다. 우리나라만큼 잠을 줄이는 것을 미덕으로 생각하는 곳도 없다고 하죠. 잠은 죽어서 자라. 밤새 공부해서 뿌듯하다. 등 잠 자는 것=게으른 것으로 잘못 생각하는 사람이 많습니다. 참 안타까운 일입니다. 잠자는 시간 계산기는 수면 시간 최적화를 위해 만들어진 도구입니다. 렘수면, 비렘수면이 있다는 말을 들어보셨나요? 이 렘수면과 비렘수면은 수면 주기와 관련이 있습니다. 보통 8시간을 잘 때 가장 이상적이라고 합니다. 너무 적게 자면 당연히 피곤하고, 많이 .. 2023. 4. 27.
10배의 법칙 그랜트 카돈 부자되는 법 3가지 정리 그랜트 카돈은 미국의 사업가로 자수성가한 인물입니다. 10배의 법칙이라는 자기계발서를 써서 한국에서도 책이 엄청나게 팔렸는데요. 10배의 법칙 내용은 어떤 것이고, 그랜트 카돈이 말하는 부자되는 법은 무엇인지 자세하게 리뷰해보겠습니다. 10배의 법칙 뜻 그랜트 카돈은 다른 부자들과는 다르게 행동량을 중요하다고 말합니다. 목표를 100번 쓰기나 목표를 잘 보이는 곳에 붙여놓기 등 부자들은 한결같이 목표의 중요성을 얘기합니다. 하지만 그랜트 카돈은 목표 설정은 기본이고, 그 목표를 달성하기 위해 10배의 행동량이 필요하다고 말합니다. 10배의 마인드셋 그랜트 카돈은 현재보다 10배 더 큰 사고방식을 갖는 게 중요하다고 합니다. 목표 설정과 이어지는 부분인데요. 10배의 사고방식을 가지려면 목표를 달성할 수 .. 2023. 4. 27.
넷플릭스 퀸메이커 등장인물 줄거리 결말 시즌2 예상 넷플릭스에서 퀸메이커라는 정치드라마가 나와서 큰 화제가 되었습니다. 너무 재미 있어서 이틀 만에 몰아서 봤는데요. 지금부터 퀸메이커의 줄거리, 등장인물, 결말, 시즌2가 나올지 예상해보는 등 솔직한 후기를 작성해보겠습니다. 퀸메이커 줄거리 퀸메이커 줄거리는 은성그룹에 근무하며 전략기획실장으로 일하던 황도희가 은성그룹에서 일하던 한이슬의 죽음에 죄책감을 느끼고, 달라지기로 결심하면서 이야기가 시작됩니다. 주인공 황도희는 백재민 그린피플 이사가 최측근 비서 한이슬의 죽음에 아무런 책임감도 느끼지 못하는 것을 보고 분노를 합니다. 그것을 계기로 10년 넘게 모시던 손영심 회장에게도 돌아섭니다. 손회장은 아끼던 황도희 실장을 하루 아침에 해고해버리고, 그동안 은성그룹에서 제공하던 모든 복지 혜택마저 누리지 못하.. 2023. 4. 26.
아기 비듬 생기는 원인 두피 보습제 바르는 법 아기나 유아 머리에 비듬이 생기는 것 때문에 부모님들이 걱정이 많으실 겁니다. 아기 두피에 비듬이나 각질이 생기면 어떻게 해야할지 잘 모르시는 경우가 많을 텐데요. 아기 두피 각질의 원인과 해결 방법을 알려드리겠습니다. 아기 비듬 생기는 원인 아기 비듬이 생기면 부모들의 생각은 보통 둘 중 하나입니다. 1. 너무 자주 씻겼나? 2. 너무 안 씻겼나? 그러면서 쓸 데 없는 죄책감에 시달리죠. 내가 우리 아기 피부를 망쳤어! 이런 식으로요. 그런 마음은 버리세요. 사실 아기 두피 비듬은 굉장히 흔한 일이니까요. 1. 태지 아기가 엄마 뱃속에 있을 때 피부를 보호하는 막이 생깁니다. 이걸 태지라고 합니다. 신생아(태어난 지 1달 이내 아기) 태지는 두피 뿐만 아니라 귓바퀴나 겨드랑이 같은 곳에도 있습니다. 태.. 2023. 4. 26.
불면증 침대 고르는 법 브랜드 추천 불면증 때문에 오늘도 힘든 하루를 보내고 계신가요? 잠 못 드는 고통은 말로 다 표현할 수 없습니다. 불면증이신 분들을 위해 잠 잘 오는 침대 고르는 방법과 침대 브랜드를 소개하겠습니다. 불면증에 좋은 침대 고르는 방법 4가지 불면증을 해결하기 위해 침대를 잘 고르는 것은 무엇보다 중요합니다. 매트리스 종류도 많고, 브랜드도 많아서 뭘 골라야할지 헷갈리실 겁니다. 인터넷 후기만 보고 사자니 걱정되는 점도 많으시죠? 침대 고르는 간단한 팁을 말씀드리겠습니다. 1. 편안한 느낌이 드나? 불면증 환자는 침대에 누워서 기본 1시간은 뒤척거립니다. 눕자마자 잠드는 마법을 경험하고 싶으신가요? 베개에 머리를 대자마자 긴장이 풀리고, 잠이 솔솔 오게 하려면 편안한 느낌이 가장 중요합니다. 편안한 느낌은 사람마다 다르.. 2023. 4. 25.

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